Është shumë me rëndësi që në këtë përbërës assesi nuk shtohet kripë apo çkado qoftë tjetër e shtesave.
Portali MyHealthyFoodTips zbulon recetën për racionin, i cili hahet vetëm tri ditë, obligativisht njëri pas tjetrit, por i cili bën mrekulli të vërtetë për stomakun tuaj, edhe nga jashtë, edhe nga brenda, transmeton Telegrafi.
Përbërësit:
-lakër,
– panxhar të kuq,
– karrotë,
– lëng limoni,
– vaj ulliri.
Përgatitja:Grini lakrën, panxharin dhe karrotën në përpjesëtim 3:1:1.Shtoni pak erëza sipas dëshirës suaj (majdanoz, selino) dhe përzieni perimet, kullojani ujin dhe qitni sallatës lëngun e një limoni.Në fund shtoni disa pika vaj ulliri dhe racioni juaj vitaminoz është gati.
Është shumë me rëndësi që në këtë përbërës assesi nuk shtohet kripë apo çkado qoftë tjetër e shtesave.Hani çdo mbrëmje së paku tri orë para gjumi, minimum tri ditë dhe që atëherë do të vëreni rezultatet e shkëlqyeshme.Nëse ju pëlqen, lirisht mund të vazhdoni ta konsumoni këtë sallatë edhe tri ditë të tjera, por pas shtatë ditëve tjera, bëni pushim